Centros de Participación Activa de personas mayores

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EJERCICIO FÍSICO

Objetivos
Actividad de gimnasia de mantenimiento con ejercicios de bajo impacto para mejorar la flexibilidad, coordinación y el acondicionamiento físico general. Hay grupos de ejercicio suave y grupos de ejercicio moderado.
Fecha de inicio
16 de Octubre de 2025
Fecha de fin
21 de Mayo de 2026
Inscripción
Del 08-09-2025 al 28-09-2025

GRUPOS

Grupo1
Horario
Jueves de09:30 a10:30
Plazas
20
Observaciones
Grupo 1 ejercicio físico suave. Bajo impacto. Solo se podrá inscribir a un grupo de ejercicio físico.
Grupo2
Horario
Jueves de11:30 a12:30
Plazas
20
Observaciones
Grupo 2 ejercicio físico suave. Bajo impacto. Solo se podrá inscribir a un grupo de ejercicio físico.
Grupo3
Horario
Jueves de10:30 a11:30
Plazas
20
Observaciones
Grupo 3 ejercicio físico moderado. Medio-alto impacto. Solo se podrá inscribir a un grupo de ejercicio físico.
Grupo4
Horario
Jueves de12:30 a13:30
Plazas
20
Observaciones
Grupo 4 ejercicio físico moderado. Medio-alto impacto. Solo se podrá inscribir a un grupo de ejercicio físico.
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