Centros de Participación Activa de personas mayores

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YOGA

Objetivos
Proporcionar la armonía entre cuerpo, alma y mente a través de la práctica en grupo de ciertos ejercicios o posturas y respiración que tienen el objetivo de estimular diferentes partes y órganos del cuerpo en busca de reestablecer la energía vital.
Fecha de inicio
16 de Octubre de 2019
Fecha de fin
29 de Mayo de 2020
Inscripción
Del 09-09-2019 al 31-12-2019

GRUPOS

Grupo 1
Plazas
20
Observaciones
Yoga martes 15:45 h y viernes a las 10:00h. Sala de TV. Cada un@ tiene que traer esterilla. Incompatible con Dinamización, En forma y Zumba. Optar por uno de los cuatro.
Grupo 2
Plazas
20
Observaciones
yoga martes 16:45h, y viernes 11:00h. Sala de TV. Cada un@ tiene que traer una esterilla. Incompatrible con Dinamización, En forma y Zumba. Optar por uno de los 4.
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